"Individuelle Lösungen für besondere Lebenssituationen"
Bewerbungstraining
Sie möchten sich beruflich verändern, suchen einen (Wieder-)Einstieg oder wollen sich optimal auf ein Vorstellungsgespräch vorbereiten? Im Bewerbungstraining arbeiten wir gemeinsam daran, dass Sie sich authentisch, klar und professionell präsentieren.
Stärken sichtbar machen
Gemeinsam analysieren wir Ihre individuellen Stärken und bringen sie gezielt zur Geltung – im Lebenslauf, im Anschreiben und im persönlichen Auftritt. Sie lernen, sich authentisch und professionell darzustellen.
Sicher im Gespräch
Mit gezielter Vorbereitung, Rollenspielen und Feedback mache ich Sie fit für Vorstellungsgespräche. Sie üben, sicher aufzutreten, klar zu kommunizieren und typische Fragen überzeugend zu beantworten.
Bewerbungs-strategie entwickeln
Ob Einstieg, Umstieg oder Aufstieg – wir entwickeln gemeinsam eine individuelle Bewerbungsstrategie, die zu Ihrem Ziel passt. Sie bekommen Klarheit über Ihre nächsten Schritte und den Mut, sie zu gehen.
Stressmanagement
Dauerhafte Belastung im Alltag oder Beruf kann uns körperlich und mental aus der Bahn werfen. Im Stressmanagement-Coaching lernen Sie, wie Sie mit Druck besser umgehen, gesünder reagieren und Ihre innere Balance wiederfinden.
Was Sie im Coaching lernen :
✦ Eigene Stressmuster erkennen
✦ Praktische Techniken zur Entspannung & Selbstregulation
✦ Prioritäten setzen & Grenzen kommunizieren
✦ Alltag stressfreier gestalten
✦ Achtsamkeit & mentale Stärke im Umgang mit Herausforderungen
Sie haben ein anderes Anliegen?
Ob Präsentationscoaching, Entscheidungsfindung oder der Übergang in eine neue Lebensphase – meine spezialisierten Coachings sind flexibel und individuell anpassbar. Schreiben Sie mir einfach – gemeinsam finden wir das passende Angebot für Sie.